OFTALMOLOGÍA
Son múltiples los efectos del sol sobre la salud visual
TODO GRUPO DE EDAD ESTÁ EXPUESTO AL DAÑO DE LOS RAYOS UV
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el planeta existen 314 millones de personas con debilidad visual. Cuarenta y cinco millones padecen ceguera, una cifra que podría duplicarse en los próximos diez años. Lo más lamentable es que la mayoría de los casos de ceguera, esto es, cuatro de cada cinco, pudieron prevenirse. Entre los peligros que asechan la vista, sentido por el cual el ser humano capta el 80 por ciento de la información que recibe de su entorno, se encuentra la radiación ultravioleta o rayos UV; sin embargo, la población exhibe un gran desconocimiento en torno a este tema. Ocho de cada diez personas saben que los rayos UV afectan la piel, pero solo una de cada diez sabe que pueden dañar los ojos. Así lo determinó una encuesta internacional realizada por Transitions Optical, firma fabricante de lentes fotosensibles. Afecciones como cáncer en los párpados, conjuntivitis, pterigiones o uñas, quemaduras corneales, degeneración macular y cataratas -la primera causa de ceguera en el mundo- pueden derivarse de la exposición al sol. El cobijarse bajo una deliciosa sombra o aprovechar los días nubosos para pasear al aire libre parecen las alternativas más inteligentes. Nada más engañoso. Roberto Tapia, licenciado optómetra y coordinador de educación de Transitions México, explica por qué: la radiación indirecta reflejada por la nieve, hierba, asfalto, agua, cristales y vehículos, puede llegar a ser más agresiva que la directa. Las nubes, en tanto, pueden tener un efecto lupa. “En las ciudades la exposición puede llegar a ser hasta 50% más de rayos UV que en el campo”, dice el especialista que vino al país con motivo del Día Mundial de la Salud Visual. Protección naturalEl cuerpo humano es llamado la máquina perfecta. Las cejas, pestañas y párpados, no son adornos. Junto a la lágrima, la córnea y el cristalino, protegen al ojo de agresiones externas como los rayos UV. Tapia explica, la vida moderna conlleva factores que debilitan esa protección natural: el computador obliga a fijar la vista por períodos largos sin parpadear y limita la lubricación; el aire acondicionado, la contaminación y el humo del tabaco irritan los ojos, que además deben, con sobrada frecuencia, adaptarse a cambios bruscos de iluminación. Por otro lado, el estrés y ciertos medicamentos promueven fotosensibilidad y deslumbramientos. “Hay factores como deslumbramientos y reflejos de la luz que al final del día se refieren como dolor de cabeza, fatiga, cansancio, enrojecimiento en los ojos, falta de lubricación”, dice Tapia. los desconocedores Ocho de cada diez es el número de personas que saben que los rayos UV afectan la piel según la encuesta realizada por Transitions Optical. LA ELECCIÓN DE LOS ESPEJUELOS CORRECTOS La elección de una montura que se adapte al gusto personal y a la forma del rostro toma tiempo. No obstante, la estética debe supeditarse a la salud. Escoger el lente también requiere cuidado, recuerda Roberto Tapia, licenciado optómetra y coordinador de educación de Transitions México. Además de resistente y ligero, el lente debe regular la cantidad de luz que entra al ojo, reducir los efectos dañinos de esa luz y brindar protección contra los rayos ultravioleta. Fuentes Extraida de Listin Diario |
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